为落实立德树人根本任务，践行五育并举育人理念，持续加强和改进大学生心理健康教育工作，疏导学生心理情绪，培育健康心理品质，近日，电气与电子工程系开展第17期“E电小课堂”，课程涵盖五大心理健康团体辅导系列活动。本次课堂聚焦学生心理需求，采用趣味化、多样化的活动形式舒缓学生心理压力，涵养阳光健康心态，全方位护航青年学生身心健康与全面发展。
甜蜜手作，治愈身心。5月12日晚，在于思敏老师的指导下，系部开展“雕琢E份甜蜜、释放青春压力”DIY蛋糕制作活动。活动现场物资齐备、氛围温馨舒缓，老师简要讲解蛋糕装饰技巧与制作要点。同学们自主构思、自由创作，认真涂抹奶油、搭配鲜果、点缀装饰，用心打造专属创意蛋糕。制作过程中，同学们互帮互助、轻松畅谈，在沉浸式手工体验中卸下学业疲惫，舒缓焦虑情绪，在香甜的氛围感中感受生活温柔与治愈。
趣动同行，释放活力。5月13日下午，邢伊萌、肖宇碟两位老师牵头组织“悦动身心、E趣同行”趣味运动解压活动。活动精心设置鼓动人心、指压板跳绳、K歌之王等趣味性团体项目，同学们以四人小队形式组队闯关、并肩协作。各队伍精神饱满、踊跃比拼，K歌环节互动热烈，围观同学热情喝彩，现场欢声笑语此起彼伏。此次活动引导学生走出教室、拥抱运动，在趣味竞技与团队协作中放松身心、增进情谊，充分展现电气学子朝气蓬勃的精神风貌。
多元活动，润泽心田。为拓宽心理健康教育形式，丰富解压途径，在卢斯瑶、吴瑛、王浩宇、蒋霖谦等老师的组织带领下，系部同步开展狼人杀推理博弈、黏土创意解压、王者荣耀友谊赛等特色活动。同学们在逻辑推演中锻炼思辨应变能力，在指尖创作中抚慰情绪、治愈自我，在团队对战中凝聚协作力量，以多元化方式释放压力、丰富课余生活。
电气与电子工程系党总支书记夏欢介绍，本次系列活动深度践行五育融合育人导向，将心理健康教育巧妙融入体育、美育、劳育等各类实践之中，为学生搭建了优质的情绪疏导与交流平台，有效锤炼学生抗压能力、协作能力，助力塑造健全人格。下一步，电气与电子工程系将持续创新育人形式，深耕心理健康教育工作，依托多元化实践活动赋能学生成长，引导青年学子以乐观心态、昂扬姿态奔赴青春征程。
